"The Work" nach Byron Katie
Die Amerikanerin Byron Katie entwickelte 1986 einen einfachen Prozess, Stress erzeugende Gedanken zu identifizieren. Grundannahme bei der Methode ist, dass der Mensch mit seinen Gedanken seine Lebenswirklichkeit erschafft. Die Methode ist sehr einfach und wirkungsvoll. Mit „The Work' wird ein tiefgreifender Prozess der Selbstklärung initiiert.
Durch die Arbeit mit „the work“ können unbewussten und begrenzende Gedanken identifiziert werden. Die Methode bewirkt durch eine tiefere Wahrheit über sich selbst, sein Leben bewusst zu gestalten.
Seit 1986 hat Katie „The Work“ weltweit an Millionen von Menschen weitergegeben. Zusätzlich zu den öffentlichen Veranstaltungen hat sie ihre Arbeit auch in Firmen, an Universitäten, in Schulen, Kirchen, Gefängnissen und Krankenhäusern eingeführt. Von Byron Katie stammt auch das Zitat: „Du kannst nur das sehen, was du glaubst. Nichts anderes ist möglich. „
Mehr dazu auf der offiziellen Webseite von Byron Katie, www.thework.com